В печерському Терцентрі вчили боротися зі стресами

19 січня відбулося практичне заняття для підопічних Територіального центру Печерського району на тему: «Арт-терапія як метод зниження стресу. Метод малюнку».
 
Підопічні прослухали інформацію про сприйняття людиною кольорів, а також пройшли тестування за допомогою методики «Дім. Дерево. Людина». В процесі малювання ознайомилися з основами арт-терапії та навчилися справлятися з негативними емоційними станами.
 
Крім того, підопічні ознайомилися з методиками, які дозволяють притримуватися позитивного погляду на життя та отримали рекомендації психолога з приводу видів реагування у різних складних ситуаціях. Наприкінці заняття учасники закріпили вивчений матеріал при перегляді фільму «Життя без стресу».
 
Лекція-практичне заняття виявилась дуже цікавою для всіх підопічних, яка від початку мала розвивальні цілі з важливістю практичного використання.